2102466164 Δευ - Παρ 09:00 - 17:00 Λ. Κ. Καραμανλή 182 Αχαρναι 13677
2102466164 Δευ - Παρ 09:00 - 17:00 Λ. Κ. Καραμανλή 182 Αχαρναι 13677
Πιστοποίηση
ISO 22000
Αυθεντικές
Αραβικές Πίτες
Γνήσια
Αραβικά Προϊόντα

Ομελέτα φούρνου με λάντσιον μιτ και λαχανικά

Υλικά
για 4 άτομα
1 κονσέρβα λάντσιον μιτ, σε κύβους
1 κόκκινη πιπεριά, σε ροδέλες
3 κολοκυθάκια, σε ροδέλες
1 κρεμμύδι, σε ροδέλες
6 κ.σ. ελαιόλαδο
αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι
1 ματσάκι δυόσμο, ψιλοκομμένο
7 αυγά
1 φλιτζ. κεφαλογραβιέρα, τριμμένη
Εκτέλεση
Σε ένα φαρδύ τηγάνι, ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο, προσθέτουμε τα λαχανικά, αλατοπιπερώνουμε και τα σωτάρουμε για 6-7 λεπτά, ανακατεύοντας συνεχώς μέχρι να μαλακώσουν και να ροδίσουν. Προσθέτουμε το λάντσιον μιτ και συνεχίζουμε το σωτάρισμα μέχρι να ροδίσει και αυτό. Πασπαλίζουμε με τον δυόσμο και αποσύρουμε από τη φωτιά. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200οC. Χτυπάμε τα αυγά με λίγο αλάτι σε ένα μπολ. Στρώνουμε το μείγμα των λαχανικών σε μια ταρτιέρα, ρίχνουμε από πάνω τα αυγά και πασπαλίζουμε με το τυρί. Ψήνουμε μέχρι να φουσκώσει και να ροδίσει η ομελέτα.
Tips

• Τρώγεται ζεστή αλλά, αν περισσέψει, μπορούμε να φτιάξουμε ωραιότατα σάντουιτς για την παραλία. Σε δύο φέτες ψωμάκι βάζουμε ομελέτα και λίγη ντομάτα.

• Κρύα είναι νοστιμότερη, αν αντί για οποιοδήποτε κίτρινο τυρί βάλουμε μυζήθρα, ανθότυρο ή φέτα.